Les Fondements MBSR en 9 jours

Module 1 du parcours d'instructeur MBSR (format résidentiel)

avec JG. Bloch, C. Borch-Jacobsen, G. Hamelet, MA. Pratili
du 22 février au 2 mars 2020 à Carry le Rouet
 

Une autre session sera proposée à Paris sur 8 semaines (du 27 avril au 29 juin 2020) suivant un cycle MBSR dans son format classique. Les personnes habitant en région parisienne ou pouvant se déplacer sur Paris sont invitées à s’inscrire à cette session, la session en résidentiel étant proposée en priorité aux personnes habitants hors Ile de France qui ne peuvent assister aux sessions hebdomadaires.

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Cette formation constitue le 1er niveau de la formation d'instructeur MBSR.

« Les Fondements MBSR » établissent les principes directeurs et les pratiques du programme MBSR en 8 semaines. Les attitudes et les compétences de l’enseignant MBSR, le langage, les principes, les méthodes pédagogiques seront explorées et étudiées à travers l’exploration de l’engagement de chaque participant dans le programme.

Il est donc essentiel d’étudier avec attention et précaution l’ensemble du parcours de formation ainsi que les pré-requis. 

 

Les objectifs de la formation sont de plusieurs ordres :

  • Former des professionnels aux principes de MBSR quel que soit leur domaine d’activité
  • Examiner les apports de MBSR dans le champ de la médecine intégrative corps-esprit
  • Analyser les fondements théoriques, philosophiques, pédagogiques et scientifiques du programme MBSR
  • Discuter les recherches et la littérature scientifique sur le programme MBSR et la Pleine conscience
  • Faciliter le développement d’un réseau cohérent, actif, national et international de professionnels

 

Ce séminaire est un programme approfondi de formation qui vous permettra de

  • vous immerger dans le programme MBSR
  • analyser et investiguer les questions qui émergent de l’expérience du programme MBSR
  • étudier le déroulé du programme en 8 semaines, ainsi que ses fondations contextuelles et théoriques et ses applications
  • préparer et animer un atelier qui propose des pratiques de Pleine Conscience, de la théorie et des applications
  • vous familiariser avec les points de vue propres au curriculum MBSR : apprendre, grandir, se développer en tant qu’être humain, se soigner…

 

En pratique, ce séminaire se déroule en 2 temps.

  • 5 jours de séminaire retraite « Les Bases d’une Vie en Pleine Conscience » ouvert à tous ceux voulant faire l’expérience de MBSR en format intensif. Cet atelier est basé sur le curriculum MBSR en 8 semaines. Les participants à la formation « Les Fondements MBSR » seront durant ces 5 jours des participants/observateurs au milieu des autres participants.
  • 4 jours intensifs de séminaire professionnel pour intégrer l’expérience des 5 jours précédents grâce à des échanges, dialogues avec les enseignants et les autres participants.

 

Outre votre participation active, il vous sera demandé de

  • Mener une réflexion autour des textes proposés en lecture préalable ;
  • Guider les pratiques de pleine conscience incluses dans le curriculum MBSR ;
  • Réflechir à l’intégration d’ateliers dans votre cadre et milieu professionnel dans lequel vous exercez.

 

Pré-requis*

  • Avoir participé à un programme MBSR en 8 semaines
  • Avoir participé à au moins une retraite silencieuse de Pleine Conscience guidée par un instructeur expérimenté (Préférence sera donnée à ceux qui ont participé à plus d’une retraite)
  • Avoir une pratique personnelle de méditation en Pleine Conscience quotidienne depuis au minimum deux ans
  • Avoir une pratique corporelle régulière

* Veuillez noter que ces pré-requis sont des minima. La sélection se fait selon le dossier et l’expérience du candidat et en fonction du nombre de candidatures reçues pour cette formation.

Biographie

Cette formation sera menée par 4 formateurs MBSR certifiés, formés sous la conduite de Florence Meleo-Meyer, ancienne directrice du programme de formation des formateurs (Train-the-Trainer Program / Oasis Institute for Mindfulness-based Professional Education and Training) à UMass, puis parrainés par Florence Meleo-Meyer et Lynn Koerbel pour dispenser « Les Fondements MBSR » selon le curriculum du Mindfulness Center de Brown University.

Jean-Gérard Bloch est médecin rhumatologue ostéopathe. Il a créé et dirige le Diplôme Universitaire de Médecine Méditation et Neurosciences à la Faculté de Médecine de l’Université de Strasbourg. Instructeur MBSR certifié par le CFM, enseignant le programme depuis 2010, il est formateur d’instructeurs MBSR depuis 2016. Il intervient également comme enseignant en méditation et psychologie bouddhiste auprès du Tarab Institute depuis une dizaine d’années.

Charlotte Borch-Jacobsen est kinésithérapeute, formée par Françoise Mézières et diplômée de l’Université Louis Pasteur-Strasbourg en Reconstruction Posturale. Instructrice MBSR depuis 2009, certifiée par le CFM et formatrice depuis 2016. Elle consacre l’essentiel de son activité au développement de programme MBSR en oncologie et dans les centres anti-douleurs.

Geneviève Hamelet est Sophrologue Caycédienne, instructrice MBSR certifiée par le CFM, enseignant le programme depuis 2009 et formatrice depuis 2016. Egalement formée à l’instruction du programme MBCT, elle se consacre maintenant exclusivement au programme MBSR. Elle enseigne par ailleurs la méditation de Pleine Conscience auprès du Tarab Institute et du Ripa International Center. 

Marie-Ange Pratili est médecin, ayant travaillé dans un centre de lutte du cancer en douleur et en soins palliatifs, instructrice MBSR certifiée par le CFM, enseignant le programme depuis 2009. Également formée à l’instruction du programme MBCT, elle se consacre maintenant exclusivement au programme MBSR dont elle est formatrice d’instructeurs depuis 2016. Elle travaille actuellement en collaboration avec la ligue contre le cancer du 92.

Modalités pratiques

Tarif de la formation

  • Formation en contrat individuel* : 2450€
  • Formation avec convention d’entreprise : 3100€

*Pour les personnes qui souscrivent au tarif individuel, un contrat de formation vous sera envoyé à la confirmation de votre inscription. Si vous souhaitez faire une demande de prise en charge au titre de la formation continue, vous pourrez envoyer ce document à l’organisme auquel vous êtes rattaché en fonction de votre statut.

 

Des frais de dossier de 50€ (non remboursables) sont à payer au moment du dépôt de candidature.

Un budget supplémentaire est à prévoir pour l’hébergement et la pension complète, selon le type de chambre (de l'ordre de 700€ par personne en chambre double. et 780€ en chambre individuelle)

 

Procédure de candidature

1. Remplir le formulaire en ligne

2. Régler les frais de dossier (50€) en ligne

3. Compléter votre dossier en envoyant votre curriculum vitae et une lettre de motivation dans un document PDF dont l’intitulé sera constitué de vos nom et prénom. Ce document doit être envoyé par email à l’adresse formation@association-mindfulness.org, en précisant en objet « Fondements MBSR – Fev 2020 - Carry ».

4. Le dépôt de candidatures est ouvert jusqu’au 30 novembre 2019.  Votre candidature ne sera étudiée qu’après réception du paiement des frais de dossier et de tous les documents demandés. Une réponse vous sera communiquée autour du 15 décembre 2019.

5. Vous recevrez toutes les informations nécessaires au paiement de la formation et de l'hébergement (pour la session résidentielle à Carry le Rouet) une fois votre candidature retenue.