Florence Meleo-Meyer sera assistée de Sandrine Rauter et Alexandre Castanheira, instructeurs MBSR et IMP.

Le Dialogue Conscient réunit la conscience méditative, les enseignements de la tradition bouddhiste et le pouvoir de la relation pour favoriser la compréhension de la nature, de la source et de la libération de la souffrance humaine. 

Nous pratiquerons les six instructions de méditation qui forment le cœur du Dialogue Conscient : Pause, Détente, Ouverture, S’accorder à l’émergence, Écouter profondément, Parler vrai. L'essence de la pratique consiste à prendre conscience du fonctionnement du cœur et de l'esprit, de la façon dont les habitudes nous retiennent captifs, et de ce qui reste lorsque ces habitudes se dissolvent.

Faisant partie d'un vaste réseau d'émergence, nous sommes témoins de notre propre souffrance et de celle des autres. En abordant la souffrance causée par l'injustice et la cruauté, nous nous demandons : "Comment puis-je aider ? Que puis-je offrir ?" En participant à une retraite de méditation relationnelle, en explorant les causes de la souffrance et les voies d'une plus grande liberté, seul et avec d'autres, nous cultivons le courage et le sens de la communauté face à la peur et à la confusion. En méditant ensemble, nous inviterons la sagesse du cœur. 

Cette retraite combine la méditation en solitaire, mais aussi à deux ou en petits groupes engagés dans des processus de dialogue, avec des exposés sur la sagesse bouddhiste, des mouvements en pleine conscience et du temps dans la nature. Il s'agit d'une occasion de découvrir le Dialogue Conscient pour la première fois et, pour les méditants du Dialogue Conscient expérimentés, d'approfondir leur pratique. Comme nous pratiquerons le Noble Silence, nous vous demanderons de vous abstenir de toute communication en ligne et de tout appareil numérique. Ensemble, nous créerons un espace de pratique qui déplacera judicieusement entre les mots et le silence.

Florence Meleo-Meyer enseigne le Dialogue Conscient aux USA et ailleurs dans le monde. Elle a co-développé le programme de Pleine conscience interpersonnelle. Elle a étudié en Inde et aux USA avec des enseignants de méditation, S.Muktananda and S.Chidvilasananda depuis 1976 et pratique la méditation de Pleine Conscience depuis plus de 20 ans. Elle a rencontré et commencé la pratique du Dialogue Conscient avec Grégory Kramer depuis 2003. Florence enseigne la méditation depuis plus de 35 ans et a enseigné et formé des instructeurs et des formateurs d’instructeurs MBSR dans le monde entier. Elle est directrice des Etudes et des Relations Internationales au sein du Mindfulness Center de l’Université de Brown. Elle est diplômée en éducation et en psychologie et est thérapeute familiale.

Séminaire retraite ouvert à toute personne intéressée et ayant déjà suivi un programme basé sur la Pleine Conscience ou ayant une pratique établie de Pleine Conscience.
Du 25 juin (fin de journée) au 30 juin (après le déjeuner)

Lieu : centre agroécologique des Amanins à La Roche sur Grâne dans la Drôme

TARIFS
Tarifs séminaire : Nous vous invitons à choisir en conscience le tarif qui vous convient.
•    Tarif réduit : 360€
•    Tarif normal : 480€
•    Tarif de soutien : 600€

Tarif hébergement (pension complète) : de 264€ à 374€ en fonction du type d’hébergement. (Veuillez noter qu'en date de début juin, les hébergements disponibles sont des cabanes en bois de 3 à 4 personnes)

Précisions sur les tarifs :

• Le tarif réduit s’adresse à toute personne qui estime que sa situation financière ne lui permet pas de s’acquitter du tarif normal
• Le tarif de soutien est proposé à toutes les personnes dont les conditions financières leur permettent de payer un peu plus et qui souhaitent soutenir ainsi l’ADM dans sa démarche d’organisation de rencontres et de retraites.

En cas d’annulation :
•    30 jours avant la formation : 50 % seront remboursés,
•    Entre 29 et 15 jours avant la formation : 20 % seront remboursés,
•    moins de 15 jours avant la formation : aucun remboursement.
      Sauf en cas de force majeure et sur présentation des justificatifs, le remboursement sera alors de 80 %

NB : Nous attirons l’attention des instructeurs ou futurs instructeurs MBSR sur le fait que cette retraite n’est pas qualifiante dans le cursus MBSR. Elle entre en revanche dans les pré-requis des 2 retraites de Dialogue Conscient pour la formation d’instructeurs IMP.