Le Dialogue Conscient est une pratique de méditation interpersonnelle qui amène la Pleine Conscience et la tranquillité de la méditation traditionnelle en silence dans notre expérience avec les autres. Reposant sur les trois fondements en synergie que sont les enseignements de sagesse, la présence relationnelle et la méditation, le Dialogue Conscient cultive la sagesse, la compassion et une plus grande liberté en s’appuyant sur la puissance du soutien mutuel et de l’adaptabilité interpersonnelle au service de la clarté et de la libération.

Durant cette retraite de 5 jours, nous cultiverons la puissance de la pratique de la méditation relationnelle afin de voir plus clairement nos habitudes du cœur et de l’esprit qui conduisent au stress et à la détresse, et la manière dont nous pouvons nous en libérer pour nous permettre de vivre ensemble avec plus d’aise et de bonheur.

Travaillant en binôme ou dans des groupes plus larges, nous explorerons les 6 étapes du Dialogue Conscient conjointement à des contemplations sur les enseignements traditionnels issus de la sagesse bouddhiste. La retraite sera en silence en dehors des pratiques de dialogue, et inclura quotidiennement des pratiques de méditation silencieuse, de mouvements en Pleine Conscience, de dialogue.

Cette retraite s’adresse aux personnes ayant déjà une pratique de méditation établie, mais une expérience préalable du Dialogue Conscient n’est pas nécessaire. Le Dialogue Conscient créé par Gregory Kramer propose un moyen pour approfondir les pratiques et l’expérience des enseignements de sagesse à travers la compréhension relationnelle. (Pour plus d’information sur cette pratique, voir le site en anglais : https://insightdialogue.org/)

Florence Meleo-Meyer étudie et pratique la méditation depuis plus de 45 ans. Sa pratique d’origine est la méditation Siddha qu’elle a étudié en Inde et aux Etats-Unis. Depuis 25 ans, la méditation de la vision intérieure (Insight Meditation) a été sa pratique clé et l’a conduit en 2003 au Dialogue Conscient et la puissance de la méditation relationnelle. Florence enseigne des retraites de Dialogue Conscient dans le monde entier et a développé avec Gregory Kramer, Phyllis Hicks et d’autres membres de la communauté du Dialogue Conscient, le programme de Pleine Conscience Interpersonnelle (IMP), ainsi que la formation pour les instructeurs. Florence enseigne la méditation depuis plus de 35 ans et a enseigné et formé des instructeurs et des formateurs d’instructeurs MBSR dans le monde entier. Elle est directrice des Etudes et des Relations Internationales au sein du Mindfulness Center de l’Université de Brown. Elle est diplômée en éducation et en psychologie et thérapeute familiale.

Séminaire retraite ouvert à toute personne intéressée et ayant déjà suivi un programme basé sur la Pleine Conscience ou ayant une pratique établie de Pleine Conscience.

Du 22 au 27 février 2022 (La retraite démarrera à 18h30 le 22 et se terminera à 12h30 le 27 )

Veuillez noter que ce séminaire aura finalement lieu en ligne.

Tarifs

Nous vous invitons à choisir en conscience le tarif qui vous convient.

• Tarif réduit: 330€ TTC

• Tarif de base: 450€ TTC

• Tarif de soutien: 600€ TTC

Précisions sur les tarifs :

Le tarif réduit s’adresse à toute personne qui estime que sa situation financière ne lui permet pas de s’acquitter du tarif normal. Ce tarif est également accessible aux membres de l’ADM à jour de leur cotisation.

Le tarif de soutien est proposé à toutes les personnes dont les conditions financières leur permettent de payer un peu plus et qui souhaitent soutenir ainsi l’ADM dans sa démarche d’organisation de rencontres et de retraites.

En cas d’annulation :
•    30 jours avant la formation : 50 % seront remboursés,
•    Entre 29 et 15 jours avant la formation : 20 % seront remboursés,
•    moins de 15 jours avant la formation : aucun remboursement.
      Sauf en cas de force majeure et sur présentation des justificatifs, le remboursement sera alors de 80 %

NB : Nous attirons l’attention des instructeurs ou futurs instructeurs MBSR sur le fait que cette retraite n’est pas qualifiante dans le cursus MBSR mais rentre bien dans les pré-requis de retraite de Dialogue Conscient pour la formation d’instructeurs IMP.