Dans les premiers enseignements de la tradition bouddhiste, la pleine conscience n'est jamais présentée comme une qualité isolée ni comme une fin en soi. Au contraire, la pleine conscience est présentée comme une qualité et une capacité de la conscience humaine, qui est cultivée et développée simultanément avec un certain nombre d'autres qualités. Une part importante de cette famille élargie est constituée par la bienveillance, la compassion, la joie et l'équanimité - des qualités qui peuvent également être cultivées et développées. Ensemble, elles forment un chemin d'éveil complet dans lequel l’avidité, la haine et la confusion peuvent prendre fin. Ainsi, nous pouvons nous épanouir, nous développer et grandir en tant qu'êtres humains - sensibles au monde qui nous entoure et à celui qui est en nous.

Au cours de cet atelier en ligne, nous réfléchirons à certaines des nuances de la pleine conscience, à la manière dont elle fonctionne pour mettre fin à la détresse et dont elle s’interconnecte avec les qualités du cœur qui libèrent. Une partie du matériel pédagogique s'inspirera du récent livre de Christina, écrit avec Willem Kukyen, « Mindfulness : Ancient Wisdom Meets Modern Psychology ».

Il y aura des périodes d'enseignement, de discussion entre pairs, de pratique de la méditation et un temps pour les questions et la réflexion.

Il est demandé que les participants assistent aux deux sessions du week-end.

Christina Felman est co-fondatrice de la Gaia House en Angleterre et enseignante à l'Insight Meditation Society, aux Etats-Unis. Elle est l'une des enseignantes du programme Committed Practitioners Program du Bodhi College, qui se consacre à l'étude et à l'application des premiers enseignements du Bouddha et s'emploie à enseigner les fondements de la psychologie bouddhiste à celles et ceux qui se forment à enseigner les applications basées sur la pleine conscience.

Auteure de plusieurs livres, elle guide des retraites de méditation à l'international depuis 1976. Son ouvrage le plus récent Mindfulness: Ancient Wisdom Meets Modern Psychology  a été co-écrit avec Willem Kuyken, professeur de Psychologie Clinique à l’Université d’Oxford et directeur de l’Oxford Mindfulness Centre.

Atelier en ligne via Zoom, ouvert à tous

En anglais avec traduction simultanée vers le français (il sera possible de choisir d’écouter soit l’anglais, soit le français)

Samedi 1er et dimanche 2 mai 2021 – de 14h30 à 17h30 (heure française)

Tarifs (TTC)

Nous vous invitons à choisir en conscience le tarif qui convient à votre situation.

• Tarif réduit : 60€
• Tarif de base : 80€
• Tarif de soutien : 100€

A l'attention des membres de l'ADM : les membres à jour de leur cotisation bénéficient d'un tarif préférentiel. Merci d'utiliser le lien qui vous sera envoyé par email.

Précisions sur les tarifs :

• Le tarif de base est calculé au plus juste pour permettre de couvrir les frais d’organisation.
• Le tarif réduit s’adresse à toute personne qui estime que sa situation financière ne lui permet pas de s’acquitter du tarif normal. 
• Le tarif de soutien est proposé à toutes les personnes dont les conditions financières leur permettent de payer un peu plus et qui souhaitent soutenir ainsi l’ADM dans sa démarche d’organisation de rencontres et de retraites.

Atelier organisé en partenariat avec