Soirée/journée de soutien/atelier d'approfondissement

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Soirée/journée de soutien/atelier d'approfondissement

séance de soutien

 

Cette soirée est la première d'une série de soirées mensuelles qui vont se dérouler dans la continuité au cours de l'automne... Il s'agit de séances de pratique pour découvrir ou approfondir la méditation de Pleine Conscience, dans un enchaînement progressif, permettant d'intégrer les différents éléments qui constituent les fondements du programme MBSR en 8 séances.
Elles sont conçues comme un temps de renforcement de la pratique, en bénéficiant du soutien d'un groupe, et peuvent se dérouler autour d'un thème spécifique ou simplement dans un enchaînement d'exercices et de contemplations en silence. Elles se terminent par un temps de partage.

Enseignante:
Geneviève Hamelet est Master en Sophrologie Caycédienne, Enseignante certifiée et formatrice MBSR au sein du CFM/Umass medical school. Elle a également été formée à MBCT et elle pratique la méditation depuis plus de 25 ans. Elle participe au développement de la Mindfulness/Pleine Conscience dans le cadre de l'ADM, dont elle est membre fondatrice et l'actuelle présidente.

Ces soirées s'adressent à des personnes ayant participé à un cycle MBSR ou MBCT et qui souhaitent dynamiser leur motivation ou trouver un temps d'approfondissement ou encore de clarification.
Elles peuvent aussi être l'occasion de découvrir la Pleine conscience pour des personnes nouvelles.
Elles se dérouleront de 19h30 à 22h00 environ:
Centre Kalachakre (local sur rue)
5, passage Delessert
75010 - Paris
Métro: Chateau Landon, Colonel Fabien ou Louis Blanc 

L'inscription est nécessaire auprès de: evelyne@ghamelet.com, car la séance peut être annulée s'il n'y a pas assez d'inscriptions ou repoussée à une autre date.
Tarif par séance:  25 € 
Des facilités de tarif ou de paiement sont envisageables en cas de nécessité. 
Pour les personnes nouvelles, un entretien est nécessaire auprès de  Geneviève Hamelet:
gh@ghamelet.com
tel: 06 83 84 49 59

Proposé par : Geneviève Hamelet
Lieu : Centre Kalachakra (plan d'accès)
Date : Le 26 septembre 2017

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