Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Cycle MBSR - protocole de 8 semaines le jeudi de 13h30 à 16h - du 22 novembre au 2018 au 17 janvier 2019 Dates :jeudi 22,29 novembre, 6,13,20 décembre 2018 (pas le 27) 3,10,17 janvier 2019 Journée pleine conscience : dimanche 6 janvier 2019 de 9h 30 à 16h Le programme est animé par Anne Marie LEITAO. Instructrice MBSR formée par le Center for Mindfulness de l'Université du Massachusetts (Etats-Unis). Professeure de yoga depuis 20 ans et Sophrologue Tarif : 440 €

Proposé par : anne marie LEITAO
Lieu : CHAMPS SUR MARNE (plan d'accès)
Date : Du 22 novembre 2018 au 17 janvier 2019

Plus d'info :

Réunion d'information : jeudi 15 novembre à 14h Cette séance collective précède l’inscription au cycle MBSR. Elle présente les origines du programme, permet de répondre à toutes les questions qui peuvent se poser autour de cette démarche et de goûter la pratique formelle. Un entretien a lieu par téléphone avant la réunion ou juste après. L’inscription au cycle MBSR se fait dans la continuité de cette séance. Tarif : 10 €

Lien : http://www.perle-interieure.com

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