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Cycles MBSR
Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)
Animé par Stéphanie Maulay, enseignante en méditation et instructrice MBSR formée par l'équipe de Jon Kabat-Zinn au Center for Mindfulness de l'Université de Médecine du Massachusets (Boston, USA).
8 séances le jeudi de 13h30 à 16h ou 16h30 :
21/03, 28/03, 4/04, 11/04, 25/04, 2/05, 9/05, 16/05 (pas de séance le jeudi 18/04 cause vacances de Pâques)
Journée de pratique au centre La Bertais (30 min de Rennes, co-voiturages) : le dimanche 12/05 de 9h15 à 17h30
Tarifs du programme (30 heures dont la journée) :
tarif plein 500 € - réduit 450 € (demandeurs d'emploi, bénéficiaire RSA, Sortir) - étudiants (- 26 ans) : 400 €
Indépendants/Prof.Libérales : 500 € ht
Conditions étudiées en cas de difficultés financières.
Merci de prendre connaissance des modalités d'inscription sur le site internet en cliquant ICI ou de contacter l'enseignante par courriel: stephanie.maulay@ocoeurdeletre.fr ou par téléphone: 06.21.01.37.46.
Pré-réservez maintenant votre place sur cette session
Proposé par : Stéphanie MAULAY
Lieu : Centre de pleine conscience Ô Cœur de l'Être (plan d'accès)
Date : Du 21 mars 2019 au 16 mai 2019
Plus d'info :
Mardi 5 mars de 19h30 à 22h30
Centre Ô Cœur de l'être 17 passage des Carmélites 35000 Rennes
Pratiques de pleine conscience, orientation et information sur le programme MBSR
Tarifs : plein 35 € - réduit 30 € - étudiant 25 €
Lien : http://ocoeurdeletre.fr/activites/meditation-pleine-conscience/programme-mbsr/
