Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Animé par Laurence Bibas, enseignante pionnière de Mindfulness en France et certifiée MBSR par le CFM (Center for Mindfulness, USA). Auteure du Manuel de Mindfulness (Ed. Eyrolles, 2012), conférencière et formatrice en entreprise. 

Cycle de 8 séances de MBSR au Mourillon le jeudi à 19h

Date des séances :28/02, 7-14-21-28/03, 6-7-18/04 2019 + Journée de retraite le samedi 13 avril.

Tarif 450€ tout compris : soit 50€ la séance = 8 séances + 1 journée + offert le Manuel de Mindfulness de 250 pages (pdf) + 4h40 de mditation guidée (mp3).

Proposé par : Laurence Bibas
Lieu : TOULON (plan d'accès)
Date : Du 28 février 2019 au 18 avril 2019

Plus d'info :

Sessions d'initiation le jeudi 24 et 31 janvier  et 21 février 2019 à 19h. Lieu Toulon/Mourillon

Informations et inscriptions sur www.stress-mbsr.fr

Lien : http://www.stress-mbsr.fr

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