Atelier découverte de la pleine-conscience

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Atelier découverte

session découverte

Ces sessions d'initiation et de découverte de la pratique auront lieu, à quelques exceptions près, tous les derniers  dimanches du mois de 16 h30  à  18 h 

Prochaines séances: 28 oct, 25 nov, 30 déc 2018, 27 janv, 24 fév, 31 mars, 28 avril, 26 mai , 30 juin , 1er sept, 29 sept, 27 oct, 24 nov, 

L'attention portée sur la respiration, ou respiration consciente,  est une des pratiques de base de la méditation de pleine conscience . Nous observerons  ce qui peut émerger de cette attention calme et soutenue . 

Pour plus d'infos, me contacter : sylvie@mbsr-pleine-conscience.org    

ou 06 07 35 41 66 

Tarif : 30 euros 

Proposé par : Sylvie CHABAS
Lieu : Centre Qee de Boulogne (plan d'accès)
Date : Du 27 janvier 2019 au 29 décembre 2019

Plus d'info :

 Pour s'inscrire: sylvie@mbsr-pleine-conscience.org

 

Lien : http://www.mbsr-pleine-conscience.org/category/agenda/agenda-mbsr-initiation/

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