Agenda des membres de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Activités de Dominique RETOUX

Initiation à la méditation de Pleine Conscience

Les vendredis, de 18h à 19h, retrouvez nous pour une séance d'une heure de méditation de pleine conscience (mindfulness) accessible à tous. 1h pour découvrir la méditation de Pleine Conscience et ses bienfaits "pas à pas".

Un temps sera également consacré aux questions des participants en lien avec leur expérience pendant la séance ou dans la vie de tous les jours.

  • Tarif : 10€
  • Lieu : Studio Om Sweet Om n°19, 19 rue Camille Desmoulins, Paris 11ème - Métro Voltaire (ligne 9) Bus 46, 56, 61, 69 - Vérifier que vous êtes bien au Studio 19, il y en a 3 dans la rue !
  • Inscription directement sur cette page, places limités !

Ces sessions sont proposées en partenariat avec l'applicaton MIND et animées par Inken Dechow ou Dominique Retoux, formés à la transmission du programme MBSR par le Center for Mindfulness de l'Université du Massachusetts (CFM), ainsi qu'à d'autres formats d'interventions basées sur la Mindfulness par le Mindfulness Training Institute et le Center for Mindful Self-Compassion.

Vous trouverez également le planning de nos prochains programmes de 8 semaines, journées, soirées de pratique et autres propositions sur notre site pleinementconscient.com.

Proposé par : Dominique RETOUX
Lieu : Studio Om Sweet Om n°19 (plan d'accès)
Date : Le 24 mai 2019

Lien : http://www.pleinementconscient.com

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